I rollerna bl.a: Djimon Hounsou, Leonardo DiCaprio, Jennifer Connely m.fl.

Regi: Edward Zwick

Genre: Drama, Action




Nej nu ska här ätas lite soppa och sen är det dags att ta ut fångarna ur buren :-)

Ha en skön lördag, Kram

Tack  för alla hälsningar och kramar på "Alla Hjärtans Dag"

Ja är som vanligt trött, har mycket på jobbet nu. Min nya kollega fungerar inte som jag och de andra skulle önska. Det går såååå låååångsamt. Vi får inte barnen i säng (vagn) i tid, vi blir inte klara i tid till mellanmålet mm mm. Rutinerna fungerar inte, trots att jag berättar varje dag hur vi ska göra. Något stämmer inte. Vi ska ha samtal med henne nästa vecka.

Men i dag blev jag så glad, trots allt. Min kollega och förskoleansvarig kom med en bukett tulpaner till mig. Hon sa att hon är så glad över att jag är avdelningsansvarig på min avdelningen, hon tycker äntligen att hon har någon att "bolla" både ideér och bekymmer med. Sånt gör mig glad.

Nu blir det lite boktips igen. Om ni orkar läsa, (för det blir ett långt inlägg i dag) men jag hoppas det.

Läser just nu "Någonting bättre är redan på väg" av Maria Scherer.

Ytterligare en sån bok som man får mycket tankar av. Bra och nyttiga tankar.

Ett kapitel heter "Du är mycket lyckligare än du tror" -

Det här kommer kanske som en överraskning för dig men du är antagligen mycket lyckligare än du tror - eller vet om!
Väldigt få människor anser sig vara lyckliga. Detta är den första missuppfattningen som också ofta är grunden till ett olyckligt liv.

Problemet är att vi tror att vi måste ha en stor och märkvärdig anledning till att vara lyckliga. Likaväl som vi kan känna oss olyckliga utan någon synbar anledning kan vi uppleva lycka utan någon påtaglig händelse.

Du som känner att du aldrig är tillräckligt lycklig. Din olycka är kanske en ren missuppfattning. Vad du än har upplevt, var du än står i livet, hur olycklig du än känner dig just nu, vilka händelser du än försöker komma tillrätta med - har du ändå så mycket reserverad lycka kvar.

Tänk efter, slut ögonen en kort sekund och vänj dig vid tanken att för tio sekunder framåt känna lycka bara över att du lever, att du andas, att du är och delar det svindlande livsäventyret med miljoner andra människor just nu.
Slut ögonen igen, få kontakt med tio sekunders vanlig lycka som inte är kopplad till någon värdslig yttre händelse, någon materiell upplevelse eller sensation i den yttre världen.

Du har just känt lycka som bara har med dig och dig själv och dina egna känslor att göra.
Du har känt lycka över att du är med i det härliga, brusande, överraskande, levande livet!
Detta är livslycka!

Ett annat kapitel heter "Det finns inga rätta tillfällen"

Vi vet vad vi vill och vi vet vad vi drömmer om - men vi tror alltid att tiden är evig och vi kan skjuta upp alla viktiga beslut till i morgon. Men i morgon är bara en ursäkt... En ursäkt att tveka än en gång och vila i rutinerna. Det får bli senare. En annan gång - när allt annat är gjort.

Till att börja med måste vi sluta fantisera om det rätta tillfället. Det finns inga rätta tillfällen - om vi inte skapar dem själva. Det är nu och i dag vi måste pröva vingarna och våga riskera att vi stukar dem eller tappar en och annan grann fjäder i fåfängans praktfulla påfågelskrud.

Flyg, hoppa, spring, res bort, förändra dig, återvänd, bygg om och bygg upp, flytta eller flytta tillbaka, förälska dig eller gift dig, skilj dig om det är enda utvägen, börja spela piano, även om det är fyrtio år för sent, ta fram de gamla dikterna och köp nya strängar till den bortglömda gitarren i garderoben, unna dig äntligen att bli lycklig...

- Jamen jag är för gammal...det är för sent...
Nej, du är inte för gammal - du är möjligen för ung! Det är inte för sent.
Ibland är det som om framtiden försvinner. Men lika ofta är det som om den kommer tillbaka och omfamnar dig med tro, hopp och kärlek...
Allt är fortfarande möjligt!

Det sista kapitlet jag ska berätta om heter "Välj dina ord annars väljer de dig" "Spara det stora orden till de verkliga katastroferna"

- Nästan alla människor använder alldeles för stora ord om sina inre tillstånd. Vi är präglade av löpsedlar, sensationella rubriker och överdrifter. Nästan alla säger att de är sönderstressade, dödströtta, kaotiska och att de har någon eller något som jagar livet ur dem. Väldigt många säger att de är chockade.
Orden styr våra tankar och våra tankar fastnar i både kropp och själ. Vi måste spara de stora orden till de stora katastroferna - annars blir minsta lilla vedermöda till ett berg som blockerar både våra sinnen och våra tankar.

Hur ska vi då uttrycka oss? Vilka ord ska vi ta till? Ord som leder till lugn och praktisk handling. säg tex. aldrig att du är sönderstressad och dödstrött. Säg istället att du har överansträngt dig och behöver vila.
Både din kropp och hjärna hör vad du säger och tror på det.

Man kan alltså ändra på verkligheten genom att byta ord, byta rubrik. Alla vuxna människor borde varje dag rannsaka sitt språk och växla ner de stora orden. Växla ner till något mer realistiskt och hanterbart. Ibland är det halva medicinen.

Välj dina ord.
Välj dem noga.
Annars väljer de dig!

Nu har jag sex tänkvärda små kapitel kvar. Jag ska läsa och tänka på varje ord hon skriver. En sådan klok kvinna.